Cinta abdominal funciona ou é apenas um mito? Descubra agora!

Atingir o corpo perfeito sempre foi um objetivo comum entre homens e mulheres. Além disto, este apelo segue uma crescente nos últimos anos.

São milhares de informações sendo difundidas a cada segundo por conta da internet, influenciadores e coisas do gênero. Com todo este cenário, a busca por produtos que auxiliam na redução de medidas, perda de peso e, consequentemente, aqueles que podem ajudar a alcançar o corpo desejado, só aumenta!

Entre esses produtos temos a cinta abdominal, opção certeira especialmente entre as mulheres que buscam dar uma camuflada rápida nas gordurinhas extras. Mas será que este acessório realmente funciona? Saiba tudo sobre ele neste artigo!

 

O que é a cinta abdominal?

cinta modeladora polishop

 

A cinta abdominal é uma velha conhecida, especialmente entre o público feminino. Mas independentemente do sexo, é muito utilizada para o auxiliar nos cuidados após alguns tipos de cirurgia – inclusive plásticas -, porém, seu uso ganhou novos contornos nos últimos anos.

São vários modelos disponíveis no mercado, especialmente para as mulheres, que facilmente podem encontrá-las em lojas que vendem lingerie, por exemplo. Parecidas com os antigos espartilhos, a adaptação para o uso em lingeries foi fácil. É algo muito procurado justamente pela possibilidade de ajustar o corpo e dar curvas a ele.

Basicamente a função é modelar o corpo, por isso também é conhecida como “cinta modeladora”. Essas são diferentes das encontradas em lojas de lingerie, pois são mais firmes e possuem entre as principais finalidades, auxiliar na perda de medidas.

 

Ela funciona?

cinta modeladora polishop

 

A cinta abdominal funciona especialmente quando usada com frequência. Por aplicar uma força externa que influencia no contorno natural do abdômen, é natural que o seu uso modele o a cintura com o decorrer do tempo.

Mas também possui funcionalidade imediata também, visto que ao ser apertada reduz imediatamente alguns centímetros na circunferência do abdômen.

Disponível para homens e mulheres, diversas empresas comercializam os resultados que podem ser atingidos com seu uso. Junto com esses resultados, a propaganda normalmente inclui: conforto, redução imediata de medidas, correção de postura e, com o uso frequente, a modelagem da cintura.

Mas isso realmente acontece? Sim, ao menos em boa parte de tudo que é prometido. O uso da cinta não vai fazer o peso diminuir e otimizar a saúde. Se não houver cuidado, pode inclusive gerar sérios danos.

A redução de medidas é imediata e o uso frequente vai modelar a cintura. Porém, em termos de saúde, a correção de postura deve ser acompanhada por um profissional e o conforto é algo que questionável.

Fato é que a cinta abdominal é uma grande amiga da vaidade. Um corpo bem moldado, com curvas definidas1 e “com tudo no lugar” chama atenção por onde passa. Ter a possibilidade de colocar um produto e no mesmo instante sumir com aquele excesso de culote, deixar a barriga reta e esconder outras imperfeições que tanto incomoda é animador.

Mas note que para tanto é necessário prestar atenção em uma série de detalhes. Como já mencionado, existem vários modelos de cintas, e dentro do grupo de cintas abdominais que auxiliam na redução de medidas também enxergamos particularidades.

Os modelos que são vendidos se assemelham pela finalidade principal: camuflar o que está incomodando. Mas eles se diferenciam pelo recorte e modelagem para cada tipo de corpo, pelo tipo de tecido e pela indicação de uso. Tudo isso deve ser levado em consideração na hora de adquirir o produto.

 

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Prós e contras da cinta abdominal

cinta de compressão

 

Para quem busca resultado imediato na redução de alguns centímetros da cintura, esconder os famigerados pneuzinhos e ficar bem vestindo uma roupa específica, por exemplo, a cinta abdominal é altamente indicada! Mas ela, por si só, não opera milagres.

A cinta abdominal pode ajudar a modelar a cintura quando utilizada com frequência, como já mencionamos. Ela pressiona e comprime o abdômen, justamente por ser fabricada de materiais firmes e elásticos.

A consequência é um abdômen mais reto, a cintura marcada e menor. Mas, na prática, nada é perdido de verdade. Você não perderá peso, não eliminará a barriga e não sumirá com os pneuzinhos… Eles apenas serão camuflados enquanto você estiver utilizando a cinta abdominal.

A promessa de auxiliar na modelagem da cintura é algo discutível e entra no campo da saúde, visto que o uso indiscriminado das cintas abdominais podem gerar danos graves. Sendo o único meio utilizado para se obter redução permanente de medidas e uma cintura mais fina, infelizmente a cinta abdominal não será útil.

Reduzir medidas rapidamente e de forma permanente exige uma série de cuidados, até porque não é muito indicado fazer isto. Normalmente essa opção vem pautada em dietas mirabolantes, uso de remédios e restrições.

O indicado é seguir justamente o caminho oposto, com a paciência em primeiro plano e muito cuidado com a saúde. Neste cenário, reeducação alimentar, prática de exercícios físicos e auxílio médico são as melhores opções.

Entre os principais problemas que o uso indiscriminado da cinta abdominal pode causar estão:

  • Enfraquecimento dos músculos abdominais: usar excessivamente a cinta pode prejudicar os movimentos naturais dos músculos, causando inclusive flacidez;

 

  • Problemas de coluna: ao mesmo tempo que a cinta pode auxiliar na correção de danos na coluna, se ela for utilizada de modo errado pode causar problemas maiores;

 

  • Má circulação do sangue e dificuldade para respirar: a cinta literalmente apertará o abdômen, essa pressão excessiva pode prejudicar a movimentação do diafragma e exercer pressão em excesso sobre os vasos sanguíneos.

 

Outros problemas podem surgir com o uso da cinta, mesmo seguindo todos os procedimentos indicados pelos fabricantes. Então é importante utilizá-la com aval médico e com muita atenção aos objetivos do uso.

Estando bem assistido por um profissional, adotando um estilo de vida mais saudável, praticando exercícios e conhecendo todas as consequências do uso, as cintas abdominais podem trazer excelentes resultados a curto e longo prazo.

Então evite a utilização sem prestar atenção em todos estes detalhes e obtenha um melhor aproveitamento do produto sem prejudicar a sua saúde.

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