Chá seca barriga: Elimine as gorduras localizadas!

É raro encontrar alguém completamente satisfeito com sua forma física. Há sempre uma gordurinha aqui ou ali que gostaríamos de eliminar, um ou dois quilos a mais que nos incomoda e a vontade de ostentar um corpo em forma é o desejo de muitos.

São inúmeros os produtos que prometem auxiliar na busca daquela barriguinha sarada, mas muitos acompanham uma série de consequências indesejadas. Nadando contra essa corrente desagradável temos os chás que secam barriga: naturais, com reações suaves ou quase nenhuma e que realmente cumprem com o prometido.

Confira quais são os chás indicados para emagrecer, suas vantagens e como conquistar o corpo dos sonhos.

 

Chá seca barriga funciona mesmo?

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Sim. Não estamos tratando de remédios, inibidores de apetite ou substituição de refeições. Os chás são produtos naturais, sem contraindicações, e cada ingrediente utilizado irá atuar no objetivo de emagrecer.

Os chás são bebidas milenares e a combinação de ervas pode ser utilizada para inúmeros problemas, inclusive para auxiliar na manutenção e perda de peso.

É claro que, para alcançar o efeito de secar barriga é necessário utilizar corretamente os chás e ter em mente que outras mudanças devem ser feitas em conjunto. O foco é entender que o chá seca barriga é um elemento disponível para potencializar a busca pela redução de peso e medidas.

Os principais chás utilizados para secar barriga são os com funções diuréticas, os que auxiliam nas funções digestivas e os que possuem propriedades termogênicas.

 

Receitas de chás que secam barriga

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O processo de emagrecer envolve muito mais do que só cuidar da alimentação. É necessário um acompanhamento profissional, praticar exercícios físicos com frequência, criar hábitos saudáveis e claro, ingerir comida que fará bem ao nosso organismo.

Os chás atuam neste processo em diversos pontos, inclusive na redução do estresse e ansiedade. Podem também ser úteis na limpeza do organismo, desde que possuam função antioxidante.

Mas se você está buscando receitas para auxiliar a busca pela barriga sarada, anote as dicas a seguir que serão de grande valia!

 

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Chá seca barriga com gengibre e canela

Ingredientes:

500ml de água

10 cravos

1 pau de canela

Gengibre ralado a gosto

 

Modo de preparo: Ferva a água e adicione a canela e o cravo. Após isso espere cinco minutos e desligue o fogo. Acrescente o gengibre ralado e aguarde três minutos com tudo em infusão.

Benefícios: o foco aqui é acelerar o metabolismo (gestantes, crianças e pessoas com problemas cardíacos devem evitar o consumo). Esta receita tem função termogênica, que ajuda na redução da gordura corporal, graças ao trio gengibre, canela e cravo.

A canela é um excelente inibidor de picos de insulina, além de ser rica em cálcio e ferro. O gengibre também possui a mesma função, além de ser ótimo para o sistema digestivo. É recomendado o consumo ainda quente e não mais que 3 vezes ao dia. Evite beber durante a noite, visto que o chá também possui propriedades que ajudam o corpo a despertar.

 

Chá seca barriga com hibisco

Ingredientes:

3 colheres de flor de hibisco desidratada

500ml de água

 

Modo de preparo: Ferva a água e adicione as flores de hibisco. Aguarde em infusão entre cinco e dez minutos e o chá estará pronto.

Benefícios: a principal função do hibisco é auxiliar na redução de líquidos. É diurético, auxilia no controle da ansiedade, combate a absorção desenfreada de carboidratos no organismo e ainda estimula o bom funcionamento do intestino. Também é rico em fibras, cálcio e vitaminas. Pode ser consumido quente ou frio, entre 3 e 4 vezes durante o dia.

 

Chá seca barriga com limão, gengibre e chá verde

Ingredientes:

500ml de água

Gengibre ralado a gosto

1 colher de folhas secas de chá verde

Suco de 1 limão

 

Modo de preparo: ferva a água com o suco do limão. Após isso, desligue o fogo e adicione as folhas secas e o gengibre ralado. Aguarde cerca de 3 minutos em infusão.

Benefícios: o chá verde é o mais famoso entre os chás seca barriga. Além de auxiliar na perda de peso, possui função termogênica e aumenta o metabolismo. Por conter cafeína, estimula o cérebro e deixa o corpo mais disposto.

Também tem função antioxidante e auxilia na eliminação de toxinas. É recomendado o consumo entre 3 ou 4 vezes por dia, especialmente antes das principais refeições.

 

Fica a dica

Independentemente do objetivo de conquistar a tão sonhada barriga sequinha, os chás trazem excelentes benefícios quando consumidos com habitualidade.

Além das funções que estimulam na limpeza do organismo e na ativação do metabolismo, eles promovem um imenso ganho de proteção para o sistema imunológico e ainda auxiliam no combate de várias doenças.

Fato é que para perder peso e conseguir o corpo desejado é necessário ir muito além dos chás seca barriga. Eles funcionam e são ótimos aliados, mas não dispensam uma alimentação saudável e outros cuidados com o corpo.

O sedentarismo é um grande vilão para quem busca a barriga dos sonhos, além do consumo de produtos industrializados, gordura e açúcar em excesso. O principal ponto é encontrar o equilíbrio, cuidar do corpo de uma forma geral e utilizar os chás seca barriga como um plus, não como a solução dos problemas.

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